Архив за Февраль 2012

Проблемная спина.

Автор: , 28 Фев 2012, Ваш отзыв

Или  профилактика

как  хэппи – энд  для спины.

Проблемная спина.Как бы часто мы ни говорили о профилактике различных заболеваний, в частности  — нарушений функций позвоночника, это не возымеет действия и широкого применения.  Здоровым людям не хватает мотивации. Они ждут, когда  начнутся проблемы со спиной. И только потом  начинают действовать и спасать ситуацию.

Но даже, если приступ первой боли успешно преодолен, человек забывает о нем и продолжает вести прежний образ жизни, возвращаясь к своим старым привычкам и делая себе хуже.

Неужели так трудно запомнить: занимайтесь делами в определенное время дня, отдыхайте, когда требуется, и  делайте зарядку!

Прежде, чем начать день и прежде, чем его закончить,

Живите без боли.

Автор: , 28 Фев 2012, Ваш отзыв

Или  Как научиться секретам телеведущих.  

В своей статье «Проблемы со спиной ребенка» я писала, что если  у ребенка плохая осанка, — это может вылиться в проблемы  со спиной взрослого человека.

Секрет телеведущих.И это действительно так. Каждый второй человек в развитых странах (про неразвитые страны статистика умалчивает) страдает от болей в спине. И если вы стали читать эту статью, то и вы, наверняка, прошли через  это или боль в спине мучает вас и сейчас.

Хорошая осанка и поддержание ее  не только способствует полноценному дыханию, а, значит, и жизни, это – эффективный путь предотвратить боль в спине . Осанка = это язык тела, который может рассказать окружающим о том, кем вы себя ощущаете и как вы себя  чувствуете. Если вы, например,  горбитесь – это означает не только  негативное столкновение с окружающим миром, но и боль в верхнем отделе позвоночника.

Так что ваша осанка – это не только ваша

Проблемы со спиной ребенка?

Автор: , 25 Фев 2012, Ваш отзыв

Или  11 способов убрать сутулость.

Улучшение осанки.Некоторое время назад начались проблемы со спиной у моей внучки, и мне пришлось искать пути выпрямления ее осанки.

На этой неделе  наравне с поздравлениями мужчин с их праздником звучали трагические нотки. Умерла великая актриса Людмила Касаткина.  Это печальное известие натолкнуло меня написать, как  именно  нам с внучкой удалось решить нашу проблему.

Вы спросите, причем здесь великая актриса?

Около 15 лет назад, когда Ларисе Касаткиной исполнилось 70 лет, я смотрела  по телевизору посвященную ей передачу и обратила внимание на осанку актрисы. Она была не просто прямой – она была изящно красивой. Это в 70 лет!

Когда я смотрела передачу к 80-летию актрисы, осанка ее была

Зависимость от видеоигр.

Автор: , 24 Фев 2012, 1 отзыв

Или Что делать с ребенком,

«подсевшим» на монитор.

Детские видеоигры.Каждый год несколько сотен тысяч первоклассников отправляется  впервые в школу. Такое радостное событие многими взрослыми воспринимается двояко. С одной стороны чадо подросло настолько, что  начинает постепенно выходить на самостоятельную дорогу, а с другой стороны, как бы сделать так, чтобы эта самая самостоятельная дорога не повела бы дитятю  по ненужному пути.

В такое время очень востребованными становятся бабушки, дедушки, другие неработающие родственники,  няни и гувернанты. Если же в наличии отсутствуют  первые и нет денег для оплаты вторых, начинаются проблемы.

Во времена нашего детства существовала проблема подверженности детей «улице».  Затем от улицы стал «спасать» телевизор, принесший, однако,  совершенно другие проблемы.

В  современной жизни влияние компьютера резко отличается от влияния  

Вирши продвинутой внучки.

Автор: , 23 Фев 2012, Отзывов (2)

Экстрим пытливого ума.

Жить нужно сейчас.В бытность мою в юном возрасте 12 — 13 лет не принято было задумываться о своем месте в жизни, истории. Нам казалось,  мы итак своими руками творим все это в лучшем и наисправедливейшем из земных миров. Мы жили мечтами об общечеловеческом счастье, не обращая внимания на ночные бдения  за макаронами или  выстаивание  километровых очередей за дефицитом.

Нас не учили зарабатывать деньги. Мы готовились получать зарплату потом, после учебы в школе и далее. Государство гарантировало нам  жизнь, достойную человека: работу и 70 или 120 рублей в месяц.

Почему болят ноги у детей.

Автор: , 22 Фев 2012, Ваш отзыв

 Или больные ножки

тоже хотят бежать по дорожке!

Больные ножки.Если ваш ребенок начинает жаловаться на больные ножки, обратите на это самое пристальное внимание. Когда болят ножки, ребенку кажется, что болит всё! Поэтому тщательно выясните у ребенка, что и где конкретно у него болит.

Боли в ногах у детей возникают по многим причинам и в разных местах. Поэтому надо точно установить, где именно болит.

—  Часто виновата тесная, особенно новая обувь.

Но могут быть и другие причины.

—   Растяжение аххилова сухожилия вызывает боль в пятке.

—   При повреждении свода стопы возникает боль  в средней части ступни.

—   Боль в большом пальце возникает при ушибе

Идем на выборы?

Автор: , 21 Фев 2012, Отзывов (4)

А куды еще бедному

христианину податься? 

Или выборы без выбора?

Идем на выборы.Не ошибусь, если скажу, что один из самых актуальных вопросов, не дающих сейчас покоя россиянину ,  это — идти ли на выборы ?

После 2005 года я не ходила на выборы ни в состав местной власти, ни выше. Сказать, что разочаровалась? – Нет. Просто надоело смотреть на то, что творится, обычно, в предвыборный и выборный период, и на то, как часто расходятся слова с делами у власть предержащих или у стремящихся к этой самой власти.

Да и как можно выразить свое волеизъявление, если графу «Против всех» убрали? Просто какой-то порочный круг! За тех, кто в списке,  голосовать не хочешь, а против – нельзя! Где же здесь свобода выбора? Получается, все равно кого-то тебе навязывают…

В субботу с утра пришла соседка, работающая в одной из районных администраций города и попросила присмотреть за ее маленькой дочкой . Таскать дочь по морозу ей не хотелось, потому что предполагала отсутствовать часа два. Им с мужем надо было идти

Алкоголь – любимая забава русских мужиков? – 2.

Автор: , 20 Фев 2012, Ваш отзыв

Или за гранью

направления мышления.

Пагубная зависимость от алкоголя.Свой блог о счастливой и здоровой жизни я веду сравнительно недавно. Одной из первых в блоге появилась статья «Алкоголь – любимая забава русских мужиков?» о методах избавления от алкогольной зависимости. Недавно к статье добавлен  комментарий Юрия:  «В последнее время появилось  много предложений отвлечения и лечения медикаментами, гипнозом. Насколько эффективны они?»

Вот мой ответ:

Как укротить вирусные страсти.

Автор: , 17 Фев 2012, Ваш отзыв

 Или 15 способов победить недуг.

Вирусный грипп.Идет последний месяц зимы. В преддверии наступающей весны у многих невольно мелькает мысль  о простудных заболеваниях и гриппе,  которые атакуют большую часть населения в слякотную погоду, когда легко промочить или остудить ноги в тающем снегу.

Масло в огонь, вернее  кашель и чихание добавляют усталость организма и снижение иммунитета после зимних долгих ночей, холодной  пасмурной погоды и недостаточного потребления витаминов и микроэлементов для его поддержания.

Поэтому рано или поздно каждый из нас страдает от насморка. Только не каждый знает: грипп у него или обычный насморк? Но каждый хочет побыстрее  победить недуг.

Древнее хобби Весны.

Автор: , 16 Фев 2012, 1 отзыв

Или Масленица —  на заклание.

Сожжение Масленицы.Итак, февраль заканчивается. Скоро – праздник Масленица! Один из любимейших в народе праздников.

Это время поворота на лето.  Тело просыпается после зимней «спячки».  Душа разворачивается и требует  праздника. Недаром  с древних времен Масленица была богата на игры, забавы, потехи.

Особенно радовал

Страница 1 из 3123
Hide me
Получите электронную книгу в подарок - Памятка для гурманов.
Ваш e-mail: * Ваше имя: *
Show me