Гармония здоровья и удовольствия.

Автор: , 04 Мар 2012, 1 отзыв

Экзотический

творожный торт  с  фруктами.

Совет мужчинам на 8 марта:  Как угодить женщине, стремящейся к совершенству.

Творожный торт с фруктами.Даже отказавшись от высококалорийной пищи, можно наслаждаться вкусными десертами. Этот творожный  торт  с  фруктами  низко калориен, но богат полезными для здоровья веществами, содержащимися  в свежих фруктах, а хрустящая основа и творожный крем с мягким сыром делают его романтическим.

Мужчины!  Подарите женщинам этот  торт, ну, на худой конец – его рецепт, и вместе наслаждайтесь экзотическим  вкусом.

Выход: 6 порций.

Время приготовления – 30 минут.

Время охлаждения и застывания – 2 часа.

Состав:

75 г масла с пониженным содержанием жира.

225 г диетического печенья (овсяного, галетного, из пшеничных отрубей).

125 г мягкого сыра.

100 г творога.

75 г сахарной пудры. На любителя: вместо пудры – взять корицу.

15 г желатина в виде порошка, растворенного в 3 ст.ложках апельсинового сока.

350 г ягод.  (летом: клубники, вишни;  весной: консервированных персиков или крыжовника, ананасов, долек мандаринов или апельсинов, бананов, киви  и т.д.)

Приготовление:

  1. Выстелите форму для кекса с вынимающимся дном жиронепроницаемой бумагой.
  2. Растопите масло и добавьте измельченное печенье. Тщательно вымешайте и выложите на дно формы и уплотните. Поставьте в холодильник на 15-20 минут или пока не затвердеет.
  3. Взбейте вместе сыр, творог и сахарную пудру до густой однородной массы. Добавьте растворенный желатин, размешайте. Выложите на основу из печенья и поставьте в холодильник на 1 час или пока масса не застынет.
  4. Разложите сверху  кусочки фруктов или ягоды. Перед подачей на стол поставьте на холод хотя бы на полчаса.

 

Творожный торт с фруктами готов!  ПРИЯТНОГО  АППЕТИТА!

 

Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Общайтесь со мной:

Статьи по теме
Ещё
Предыдущая страницаПсихология здоровья человека.
Следующая страницаПитание весной – 2.
1 отзыв {+}
  • Денис

    Всего пол часа и так вкусно.

Ваш отзыв
Hide me
Получите электронную книгу в подарок - Памятка для гурманов.
Ваш e-mail: * Ваше имя: *
Show me