Психология здоровья человека.

Автор: , 05 Мар 2012, Отзывов (2)

Или Бал во время чумы?

Новые названия болезней человека все чаще  пополняют медицинские справочники. Все меньше здоровых людей остается на планете.

Психология здоровья человека.В предыдущих своих размышлениях  об уникальности человека наряду с такой похожестью с другими созданиями Природы, я писала, что человек отличается разумом. Ум, разум – то высшее, чем наделен человек и чем он отличается от других млекопитающих и от других представителей человечества.

И благодаря – или вопреки? – разуму, человек, созданный Природой с такой же силой и прочностью, как и дикие звери,  вдруг получил такое множество болезней, что они с чудовищной   беспристрастностью уничтожают счастье нашего бытия.

Как же это так получилось?  Что общего между поведением человека и его здоровьем?  Почему воздействие неправильного поведения  на организм  вызывает  такое количество болезней, какое ни в коей мере не могут вызвать самые неблагоприятные внешние воздействия или человеческая слабость, обусловленная  Природой?

Наш разум выбирает самый лучший вариант нашего поведения и действия. Чем выше интеллект, тем качественнее  должен быть выбор действий для достижения наших целей с минимальной затратой сил. Если бы все было именно так, как счастливы были бы умные люди! Как были бы они здоровы!

Зная, как надо действовать, чтобы сохранить здоровье, умный человек,  по идее, должен был бы  выполнять  действия, ведущие к здоровью. А он этого не делает! Ну, не делает!

А причины? Причины банальны.

        1.Не хватает характера, настойчивости.

Все знают, что надо заниматься физкультурой,  не переедать, выделять время для отдыха. Но  не делают этого. И вот у человека  уже гипертония, диабет, остеохондроз и т.д. и т.п. И он понимает, что надо что-то делать, но не может себя заставить выйти из зоны комфорта: ведь так приятно вкусно и много поесть. Полежать на диване, глядя в телевизор.  А времени для отдыха и сна всегда не хватает!

       2.Эфемерность реальности цели.

Человек, как разумное существо, постоянно мысленно ставит перед собой цели: поесть, посмотреть сериал, сходить в гости, сделать дело. Вот только очень редко здоровый еще человек ставит перед собой цель – сохранить здоровье!

В основном, уже заболевшие  люди думают: «Как поправить здоровье?». А когда они здоровы, мысли о болезнях им в голову не приходят.

Самый наглядный пример: на всех сигаретных пачках написано «Минздрав предупреждает…», кроме того все знают, что курение может привести к раку  легких, и…  И появляется все больше курильщиков.  Для каждого курящего «вред здоровью» — расплывчатое понятие: будет вред, не будет. Вон вокруг сколько курят, и ничего! И с раком также: может привести, а может не привести… А затянуться сигаретой и получить удовольствие сейчас – вот оно! И это выше страха смерти!

        3.Адаптация или свыкание с опасностью.

Умный человек с характером, узнав об опасности, начинает действовать даже в ущерб своей комфортности и добивается положительных результатов.

Другой умный, давший себе слово, не может сдержать себя в еде или длительно делать какие-то действия, так как острое чувство опасности со временем притупляется и  человек свыкается с ним, начиная  плыть по течению.

 

Конечно же, кроме потребностей человека существую еще убеждения, привитые обществом и  выраженные формулой «Что такое хорошо, что такое плохо».  Но, к сожалению, значение убеждений зачастую намного слабее биологических потребностей, и наше общество  еще очень далеко от возможности воспитания не только правильных, но и действенных  убеждений, в том числе и  по здоровью.

Поэтому новые названия болезней все чаще пополняют медицинские справочники.

 

Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Общайтесь со мной:

Статьи по теме
Ещё
Предыдущая страницаВыборы завершились.
Отзывов (2) {+}
  • Анатолий

    Галина! сайт у Вас очень хороший. Узнав какие испытания выпали на Вашу долю, выражаю Вам свое искреннее восхищение Вашим мужеством.

  • admin

    Спасибо на добром слове

Ваш отзыв
Hide me
Получите электронную книгу в подарок - Памятка для гурманов.
Ваш e-mail: * Ваше имя: *
Show me