Ребенок не хочет есть.

Автор: , 08 Авг 2013, Отзывов (2)

Если ребенок не хочет есть.

Как противостоять капризам?

Здравствуйте!

ребенок не хочет естьДаже в самой идеальной по воспитательному уровню семье наступает период, когда начинаются детские капризы  с питанием, когда  ребенок не хочет есть.  Причем такие периоды, т.е. когда ребенок не хочет есть, бывают, практически, у всех детей, не приученных вовремя к разнообразной пище!

Вырастая из пеленок, дети начинают проявлять пристрастия к одним видам пищи и решительно отказываются от других. Но, если бы дело ограничивалось только этим! Беспокойство родителей и раздражение вызывает  то, что кормление превращается в настоящую пытку.

слезы

Если ребенок не хочет есть, он проявляет чудеса изобретательности и превращает процесс кормления в игру,  развлечение, слезы — да во что угодно!

Постарайтесь не делать из этого трагедию, что только испортит настроение вам обоим. Следует знать и помнить, что в детском организме имеется запас большинства необходимых питательных веществ, поэтому, даже если некоторое время Ваш ребенок не хочет есть  нормально, это ему не повредит, потому что  детям часто нужно меньше пищи, чем думают родители.

Ребенок не хочет есть? 

ребенок не хочет естьКак же так – растущему организму нужны питательные вещества, витамины, различные микроэлементы, а ребенок не хочет есть! И мы кормим его, используя   метод  принуждения. А поскольку дети не могут выразить свои чувства словами, они начинают  прибегать к другим средствам, чтобы их поняли: они отворачиваются, отодвигают тарелку, выплевывают пищу или стараются выбраться из-за стола. Родители  сердятся, что ребенок себя плохо ведет, а он, на самом деле, просто хочет сказать, что не голоден!

Вы знаете, что развитие большинства детей происходит скачками, — отсюда потребность в еде в разные периоды различная. Возможно именно тем, что в данный период Ваш ребенок растет менее интенсивно, и объясняется отсутствие аппетита?

Также необходимо учитывать, что к еде может быть не расположен слишком усталый или голодный малыш. В таком случае лучше будет предложить ему фрукты или несколько кусочков овощей. А вообще, в подобных  ситуациях помогает введенный вовремя правильный режим питания: три основных приема пищи небольшими порциями и два перекуса через равные  промежутки времени.

Ребенок не хочет есть?

Нет, дело в другом: иногда он использует еду как оружие, чтобы выяснить, как далеко он может зайти, испытывая Ваше терпение. Именно в такой ситуации  Вы должны соблюдать полное спокойствие. Не заставляйте ребенка есть через силу, иначе кормление может превратиться в арену боевых действий, чего с интересом и нетерпением  ждет ребенок. – Просто спокойно уберите остатки еды со стола  и не предлагайте другого блюда, иначе малыш расценит это как  возможность  и в   дальнейшем испытывать  Ваше  терпение.

Ребенок не хочет есть?

Нет, просто в этом возрасте у детей обостряются вкус и обоняние, и поэтому чуть не так, как обычно, приготовленная пища может вызвать негативную реакцию ребенка: не проваренное жесткое мясо, не проваренные или слишком волокнистые овощи и т.д.  Будьте внимательны! Если это так – замените продукты другими из той же группы, чтобы обеспечить сбалансированное питание.

Если ребенок не  хочет  есть вареные овощи, замените их, по возможности,  сырыми. А если он не хочет пить молоко, добавляйте его в картофельное пюре, омлет, оладьи, готовьте молочные коктейли или замените молоко дополнительной порцией сыра.

Но! Никогда не заставляйте ребенка есть что-либо насильно – это может вызвать у него отвращение к продукту на всю жизнь.

Ребенок не хочет есть?

Нет, просто малыш воспринимает кормление как развлечение: Вы — рядом и во время  кормления не будете отвлекаться на других членов семьи или на незаконченные дела, так почему бы не воспользоваться такой уникальной возможностью? – Дети с удовольствием возятся прямо руками с макаронными изделиями, хрустят овощами, откусывая понемногу от одного кусочка и тут же хватаясь за другой, мажут себя соусом или киселем, опрокидывают чашку с соком на стол и с силой хлопают руками по образовавшейся лужице, они хватают Вас за нос  или пытаются засунуть Вам в рот свои пальчики. Главное для них  – привлечь Ваше внимание. Главное для Вас – не терять чувство юмора!

капризы

капризы ребенка

Ребенок не хочет есть?

А Вы сделайте так, чтобы еда была ему в радость!

Всегда заранее подготавливайте своего малыша к приему пищи. Когда малыш еще не ходит или только начинает ходить, берите его на руки или сажайте на специальный стул за стол, разговаривая при этом с ребенком о том, что вы вместе будете делать (картошечка выросла, ее собрали для Леночки, мама сварила ее, и сейчас Леночка будет есть пюре и вырастет большая-пребольшая. Какая Леночка вырастет? – поднимая вверх руки…).

Непосредственно при кормлении разговаривайте мало, прививая ребенку правило: «Когда я ем – я глух и нем».

Когда ребенок уже твердо стоит на ногах, хорошо ходит, – позволяйте ему помогать Вам накрыть на стол: принести и разложить яркие салфетки или ложки, затем – расставить тарелки и чашки. Детей от двух лет можно привлекать к процессу приготовления пищи.

Мой внук, например, очень любил вместе с мамой чистить картофель: мама чистила, отдавала ему очищенную картофелину, а он с удовольствием «булькал» ее в воду. Правда, не смотря на то, что воды в чашке для очищенного картофеля было чуть-чуть, вода расплескивалась на стол,  на пол и попадала на рубашку и штанишки внука, так что  его приходилось сразу переодевать. Но зато все окупалось тем, что внук хорошо ел приготовленную «вместе с мамой» пищу, и мы, практически, не имели проблему, когда ребенок не хочет есть.

Постарайтесь соблюдать режим питания всей семьей и находите время для общего приема пищи, например, — ежевечерний ужин в течение рабочей недели, завтраки  и обеды по выходным, ведь дети приобретают хорошие привычки,  копируя взрослых. Принимайте пищу с наслаждением, не торопясь, спокойно, с  хорошим настроением.   За столом можно разговаривать о пище, которую  едите: как вкусно,  кто помогал маме или бабушке,  в конце обязательно поблагодарить того, кто готовил еду. Но не превращайте трапезу в заседание парламента с обсуждением новостей и анализированием  поступков знакомых или соседей.

Не устраивайте гонки: кто быстрее все съест, но и не затягивайте прием пищи  – 30-35 минут  вполне достаточно.

И еще одна методика разрешения ситуации, когда ребенок не хочет есть: надо заинтересовать ребенка или удивить его. В этом  Вам помогут ниже расположенные фотографии блюд для малышей, а также Ваша фантазия.

каша солнце

каша рожица

гречневая каша

макароны

     яйцо

бутерюрод

 

 

 

 

 

вареные яйца

картофельное блюдо

 

овощи фвнтазия

с сыром

макарон изделия

овощи с овсянкой

рыбки

 

 

 

 

 

фрукты

салат из ягод

фрукты в нарезку

Подводим  итог вышесказанному: не просто уделяйте своему малышу больше внимания и времени, а понимайте его, и Вы получите ни с чем несравнимое удовольствие от общения с Вашим ребенком.

Приятного аппетита Вам и Вашему малышу!

 И пусть фраза: «Ребенок не хочет есть!» как можно реже звучит из  Ваших уст.

Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Общайтесь со мной:

Статьи по теме
Ещё
Предыдущая страницаПюре из тыквы и яблок
Следующая страницаПитание малышей
Отзывов (2) {+}
  • Любовь

    Полностью согласна с вами. Если ребёнок не хочет есть, заставлять его не надо. Только главное, чтобы еда не заменялась конфетами и другими сладостями. Я, конечно, стараюсь готовить то, что дочки любят, но в любом случае всегда предлагаю им сначала попробовать блюдо, потом уж решать, нравится или нет. А когда есть возможность, стараюсь красиво украшать детские блюда. Например, на день рождения дочки. Можете посмотреть на сайте, если будет интересно.

  • admin

    Да, действительно, интересно. Кое что из Ваших задумок использую на семилетие внука.

Ваш отзыв
Hide me
Получите электронную книгу в подарок - Памятка для гурманов.
Ваш e-mail: * Ваше имя: *
Show me