Метка «иммунитет человека»

Жаркое из морепродуктов

Автор: , 21 Апр 2013, Ваш отзыв

 

Жаркое из морепродуктов —

думаете — это сложно?

Жаркое из морепродуктов

Здравствуйте, дорогой  посетитель  моего блога!

Наступили совсем  летние денечки – Весна вступила в свои права. В такие дни людям не только с нарушенной иммунной системой и аллергикам хочется разнообразия в питании.

Согласитесь, что, сколько бы мы не разнообразили свое зимнее питание,  хочется чего-то нового.

Как Вы относитесь к морепродуктам? Например, к креветкам? – Не очень? Н-да. Это, конечно, на любителя. Тогда могу предложить заменить креветки морской рыбой!

Жаркое из морепродуктов — креветок или рыбы — хотите?

Как приготовить морковный пирог.

Автор: , 09 Апр 2013, Ваш отзыв

Здравствуйте, дорогой посетитель моего блога о здоровом образе жизни.

Как приготовить морковный пирогСегодня  мы поговорим с Вами о том, как приготовить морковный пирог — полезнейшее и вкусное  блюдо.

В полезности блюда «морковный пирог» никто не сомневается, не так ли? – Тогда давайте вместе ответим на вопросы, размещенные ниже:

В каком виде можно есть морковь (морковку), чтобы она не приедалась, особенно детям?

Какие виды (варианты) морковного пирога существуют?

Для какого сезона подходит блюдо «морковный пирог»?

Когда по режиму дня подавать морковный пирог?

Как приготовить морковный пирог?
Читать полностью →

Аллергия на продукты питания – пищевая аллергия

Автор: , 03 Мар 2013, Отзывов (4)

Аллергия на продукты питания

 

Аллегрия на продукты питания.

Я снова приветствую Вас на своем блоге «Рецепты моей бабушки», где мы рассматриваем такой вопрос, как аллергия на продукты питания.

Если кому-то показалось, что мы полностью раскрыли тему работы иммунной системы человека, то я скажу обратное. Имеется еще довольно большой аспект, связанный с иммунитетом – это, в частности, — аллергия на продукты питания.

Что такое

Суп пюре из моркови — с добавлением имбиря.

Автор: , 24 Фев 2013, Отзывов (2)

Приветствую Вас на своем блоге «Рецепты моей бабушки». Сегодня я завершаю рассмотрение темы о том, как укрепить иммунную систему и какие продукты питания нужны для этого.

Суп пюре из морковиВы пробовали суп пюре из моркови?

Что получится, если в суп пюре из моркови добавить чеснок и апельсиновый сок?

Странная еда – суп пюре из моркови с добавлением таких ингредиентов?

Пусть Вам это не кажется странным: суп пюре из моркови – питательнейшее  блюдо для поддержания Вашего иммунитета.

Хотите научиться готовить суп пюре из моркови?

Да, почему к такому обилию поддерживающих иммунитет средств добавляем еще и имбирь? – Это вкусно, к тому же

Куриные грудки с болгарским перцем.

Автор: , 17 Фев 2013, Ваш отзыв

Куриные грудки с болгарским перцем.

Куриные грудки с болгарским перцем Еще одно блюдо – куриные грудки с болгарским перцем — в помощь иммунной системе. Отварные куриные грудки кажутся суховатыми, поэтому многие не любят с ними возиться — предпочитают окорочка — и напрасно!

Наши куриные грудки — легкое ароматное красивое блюдо – приготовленное из курицы с приправой из разноцветных перцев.  Подавайте с полентой или кускусом.   (Эта приправа прекрасно подойдет и к филе из постной свинины).

Как приготовить жаркое из свинины … с грибами шиитаке

Автор: , 10 Фев 2013, Ваш отзыв

Как приготовить жаркое из свинины — с грибами  шиитаке

                Здравствуйте!

Сегодняшняя наша встреча коснется вопроса:  как приготовить  жаркое из свинины… с грибами  шиитаке.

Этим летом дочь привезла мне из Москвы сушеные грибы шиитаке. Так как эти грибы очень редко бывают в нашем рационе (у нас в городе я их еще не встречала), то в день, когда я готовлю блюдо с грибами, я приглашаю дочь на обед.

Не так часто эти грибы бывают на нашем столе,  всегда  хочется приготовить блюдо с ними  как следует, поэтому я готовлю их со свининой. И сегодня пойдет разговор о том, как приготовить жаркое из свинины  с грибами шиитаке.

как приготовить жаркое из свинины.

Жаркое из свинины с грибами.

Через два дня я ответила на вопрос: как приготовить жаркое из свинины с грибами шиитаке?, приготовив блюдо,  и позвонила дочери на работу, приглашая ее на обед.  Во втором часу дня дочь приехала на жаркое и прямо на  пороге сказала: «Мам, меня сейчас подвозила  знакомая – врач-невролог, так она сказала мне категорически не есть  свиное мясо, так как это – грязная отрава!». Мы пошутили по этому поводу, однако сожалея, что женщина лишает себя  пищи, наиболее из всех видов мяса богатой витаминами группы В, железом  и цинком.

Профилактика рака

Автор: , 03 Фев 2013, Ваш отзыв

Профилактика рака. Пища против рака.

Идеи для меню

                Итак, мы переходим к очень серьезной теме: Профилактика рака. Возможно ли  использовать питание для профилактики рака? Как это делать? Что необходимо учитывать?

 Правильное питание каждый день — профилактика рака.

Овощи.Профилактика рака.

Пища против рака

Первое – жизненно важное правило для всех, без исключения: свежие, замороженные, консервированные и сушеные фрукты и овощи, а также фруктовые соки как первичная профилактика рака должны быть в рационе ежедневно.  Выбирайте, что вам по душе:

                Идеи для меню и профилактика рака.

Ø  Каждый день отбирайте 5 порций фруктов  и овощей. Дополнительно об этом можно прочитать в разделе «Сбалансированное питание»  моей бесплатной книги «Как полезными фишками создать магию здоровья».  

Ø  Ежедневно  съедайте одно яблоко, грушу, персик, апельсин или банан.  Добавьте ломтики фруктов  к готовому завтраку из зерновых с высоким содержанием клетчатки или съедайте их между приемами пищи.

Ø  Если вы между приемами пищи

Как укрепить иммунную систему

Автор: , 28 Янв 2013, Ваш отзыв

Главные защитники

иммунной системы

Здравствуйте!  В предыдущей статье мы разобрались с тем, как работает иммунная система, и назвали полезные для нее продукты.  Сегодня пойдет разговор о том, как укрепить иммунную систему.

Как укрепить иммунную систему.

Природные антиоксиданты.

Чем и как укрепить иммунную систему: сначала о природных антиоксидантах. 

Все фрукты и овощи содержат химические вещества, называемые антиоксидантами. Изобилие пищи, богатой ими, — это мощная поддержка иммунной системе, надежная защита от инфекций.

Не получая этих веществ, человек за несколько месяцев может потерять способность сопротивляться болезням, в том числе раку.

Антиоксиданты как бы отвечают на вопрос: «как укрепить иммунную систему?», нейтрализуя вредные вещества, вырабатываемые организмом. Эти вещества – свободные радикалы – обычные продукты обмена веществ и клеточного дыхания, выделяемые при окислении. Они даже полезны, если их количество не превышает

Как работает иммунная система.

Автор: , 21 Янв 2013, Отзывов (2)

Продукты  и иммунная система.

Иммунная система и витамины..

Витамины для иммунитета.

В одном из своих постов я писала, что Природа изобрела уникальнейшее земное создание – человека, организм которого развивается из яйцеклетки по модели, записанной в генах. 

Для защиты этого организма и создана иммунная система, которая начинает формироваться еще до рождения человека, потому, что, рождаясь, человек сразу же сталкивается с бактериями и другими микроорганизмами.

Так что, если бы иммунная система не была изначально нацелена на распознавание и уничтожение

Иммунитет человека.

Автор: , 14 Янв 2013, Ваш отзыв

Защитные силы организма

или как усилить иммунитет человека.

Как укрепить иммунитет человека.

Как укрепить иммунитет.

Старо, как мир, напоминание о том, что сохранить иммунитет человека и способствовать процветанию его иммунной системы помогает сбалансированное питание, подвижный образ жизни, хороший сон и… оптимистический настрой. 

Как ни странно звучит в наше время, когда ежедневно в мире выпускается до 500 новых названий лекарств, мы можем получать  оружие против различных инфекций в виде пищи, которая способна поддерживать иммунитет человека. Причем некоторые продукты, а не лекарства, особенно полезны

Страница 1 из 11
Hide me
Получите электронную книгу в подарок - Памятка для гурманов.
Ваш e-mail: * Ваше имя: *
Show me