Метка «менопауза у женщин»

Менопауза у женщин. Приливы.

Автор: , 01 Авг 2012, Отзывов (9)

 И  16  способов

 избавиться  от  них.

Менопауза у женщин.Да, я предлагаю вам именно столько способов избавления от неприятных приливов  менопаузы у женщин.

О том, что происходит, мы уже говорили.

Но коротко повторю:

К 50 годам у женщин снижается уровень эстрогенов, и организм начинает приспосабливаться к его недостатку, а в той части мозга, которая отвечает за температуру тела, возникает сбой. Это приводит к приливам.

Как уменьшить частоту, интенсивность приливов и вызываемый ими дискомфорт?

 

1      1.  Женщина, практически, всегда чувствует приближение прилива до того, как ее бросает в пот. Это значит, что она может к нему подготовиться, облегчить свое состояние и не подать виду окружающим, что у нее что-то не так. Здесь важно  уметь настраиваться на положительные установки. Когда приближается прилив, надо напомнить себе, что это – норма, длится всё недолго и с  этим  можно  справиться.

 

2    2. Напряженное ожидание прилива только ухудшит ситуацию,

Менопауза у женщин.

Автор: , 31 Июл 2012, Отзывов (4)

Первые признаки климакса.

Менопауза симптомы.Менопауза или климакс — это не болезнь. Это нормальный процесс угасания детородной функции женского организма. Когда-то давно, когда люди еще не знали многих достижений цивилизации, окружающая среда еще была девственно чиста, а ритм жизни — спокойным и размеренным, менопауза наступала у женщин безболезненно и  без осложнений.

Я как-то не помню, чтобы я в свое время чересчур заморачивалась  по поводу своей менопаузы. И неприятное для почти 80% женщин время пролетело для меня с заботой совсем о других  делах.

Столкнулась я с этой проблемой недавно. К этому времени я уже прочитала записи, сделанные моей бабушкой – бывшей акушеркой.

Ближайший от нашего дома вид общественного транспорта – трамвай.  И если мне

Страница 1 из 11
Hide me
Получите электронную книгу в подарок - Памятка для гурманов.
Ваш e-mail: * Ваше имя: *
Show me